「いつかは走ってみたい」 と、金哲彦さんのランニングに関する本を読んでいる。 「金哲彦のランニング・メソッド」 「体幹ランニング」 「3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから」 の3冊である。写真入りで包括的に解説しているのが「ランニン…
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